Una malattia frequente delle gambe dopo i trent'anni, e soprattutto nelle donne, sono le vene varicose. Nel corso dello sviluppo di questa malattia, le vene si deformano, la loro elasticità diminuisce e il flusso sanguigno viene disturbato. Molto spesso, sono interessati i muscoli del polpaccio delle gambe e la parte posteriore delle ginocchia.
Vene varicose delle gambe: cause di insorgenza
I fattori che portano alla comparsa di vene varicose degli arti inferiori includono quanto segue:
- essere in sovrappeso - mette molta pressione sulle gambe. Questo è particolarmente vero per le persone obese. Pertanto, se hai problemi di peso, ti consigliamo di praticare sport con vigore;
- gravidanza - soprattutto negli ultimi mesi, il carico sulle gambe è abbastanza evidente e se non presti costante attenzione al riposo, possono svilupparsi vene varicose;
- lavoro associato a una lunga permanenza in piedi. Se non è possibile cambiare lavoro, è necessario cambiare atteggiamento nei suoi confronti e cercare di ridurre il carico sulle gambe;
- la presenza di un tumore negli organi pelvici: il deflusso del sangue è difficile;
- malattie delle pareti delle vene degli arti inferiori, che portano alla compattazione dei tessuti e al deterioramento del deflusso sanguigno e alla formazione di coaguli di sangue;
- insufficienza valvolare venosa congenita.
Attenzione! Per evitare che le gambe si feriscano e non si coprano di piccoli lividi, ti consigliamo di prestare attenzione al mantenimento della salute delle gambe fin dalla giovane età. Includi un esercizio moderato nella tua routine quotidiana e cerca di ridurre lo sforzo sulle gambe. Vale la pena prestare attenzione alla descrizione dei sintomi durante lo sviluppo delle fasi delle vene varicose degli arti inferiori.
Lo stadio iniziale delle vene varicose degli arti inferiori: caratteristiche dello sviluppo della malattia
Prima di tutto, vale la pena prestare attenzione al fatto che il corso del primo stadio delle vene varicose può essere impercettibile. Inoltre, nell'ambito della medicina, esiste persino il cosiddetto stadio zero delle vene varicose. Durante il suo corso, il paziente lamenta le stesse sensazioni delle vene varicose. Ma durante l'esame, è impossibile determinare eventuali sintomi delle vene varicose. E il trattamento in questo caso è raramente prescritto, più spesso i medici raccomandano di praticare uno stile di vita sano.
Nella prima fase, sulle gambe compaiono vene varicose o una rete. Si prega di notare che non ci sono disturbi del deflusso venoso in questa fase. I pazienti cercano aiuto a causa della leggera dilatazione delle vene.
Vene varicose di secondo grado
Nella seconda fase, a tutti i sintomi già elencati si aggiunge l'insufficienza dei tronchi venosi principali. In altre parole, oltre alla pesantezza alle gambe e al leggero ingrossamento delle vene delle gambe, possono comparire gonfiore e noduli bluastri. Si prega di notare che la dimensione dei nodi può aumentare dopo una seduta prolungata o dopo aver camminato con i tacchi.
Il terzo stadio delle vene varicose: caratteristiche dello sviluppo della malattia
Il trattamento della malattia in questa fase è, molto spesso, un'operazione. Per quanto riguarda i sintomi del decorso, il gonfiore aumenta notevolmente, le gambe appaiono gonfie anche al mattino. Possono comparire convulsioni. Molto spesso riduce i muscoli del polpaccio.
Attenzione! Per liberarti del crampo, devi allungare la gamba e tirare il calzino verso di te. Se la gamba non obbedisce, assegnale questa posizione con l'aiuto delle mani.
Un segno caratteristico del terzo grado è la comparsa di ulcere trofiche o scolorimento della pelle.
Possono comparire anche dermatiti o eczemi. Un altro segno del terzo grado delle vene varicose è la pelle secca. L'epidermide, a causa di problemi circolatori, perde la sua elasticità e la superficie diventa secca.
Vene varicose: come trattare gli arti inferiori e il loro gonfiore
Se ti sono state diagnosticate vene varicose, indipendentemente dallo stadio, il trattamento sarà identico. L'unica differenza sarà nella durata del trattamento.
Il trattamento per le vene varicose può essere variato. Uno dei metodi più efficaci per trattare le vene varicose è il massaggio. Per non danneggiarlo, dovrebbe farlo solo un professionista. Il massaggio eseguito correttamente migliora la circolazione sanguigna negli arti inferiori di una persona. Il massaggio pneumatico speciale è anche usato come una sorta di trattamento compressivo. Grazie a lui, il gonfiore delle gambe diventa molto meno, il deflusso venoso del sangue accelera e si osserva un miglioramento generale della circolazione sanguigna negli arti inferiori.
La fisioterapia è indicata anche per lo scarico del sistema venoso delle gambe. È una sorta di tale educazione fisica per le gambe che viene eseguita immediatamente prima di coricarsi. Puoi mostrare gli esercizi di cui hai bisogno in qualsiasi stanza di terapia fisica.
Per ridurre i sintomi della malattia e per prevenirne l'aggravamento, vengono utilizzate bende elastiche e calze. Indossare calze a compressione consente di fermare lo sviluppo della malattia, migliora il flusso sanguigno nelle gambe e, soprattutto, previene la formazione di coaguli di sangue. Devi ritirare la biancheria intima a compressione in un negozio specializzato.
Attenzione! È meglio non risparmiare su tali calze. Dopotutto, se il tessuto non è abbastanza elastico, non potrai indossarli.
Per il trattamento delle vene varicose vengono utilizzati farmaci anticoagulanti, antinfiammatori e analgesici. Possono essere pillole, iniezioni. Il trattamento deve essere prescritto esclusivamente da un medico e solo dopo un esame completo. L'automedicazione è vietata.
I metodi popolari per il trattamento delle vene varicose delle gambe includono l'irudoterapia. Durante la procedura, le sanguisughe, mordendo la pelle, iniettano l'irudina, una sostanza che impedisce la coagulazione del sangue. Di conseguenza, il numero di coaguli di sangue diminuisce.
Il trattamento e il sollievo del decorso della malattia sono possibili con l'uso di creme, unguenti, gel. Puoi acquistarli in qualsiasi farmacia e non hai bisogno di una prescrizione per questo. Nelle fasi successive della malattia, il flebologo ti offrirà una pronta soluzione al problema.
Chiunque sia stato diagnosticato un ingrossamento dovrebbe seguire una dieta speciale. La dieta dovrebbe contenere cibi a basso contenuto di colesterolo e ricchi di proteine e vitamine. In questo caso, l'uso dei frutti di mare negli alimenti ha anche un effetto positivo sulla salute. Carni affumicate, brodi, marinate dovrebbero essere esclusi dai prodotti consumati, caffè e alcol dovrebbero essere evitati.
La dieta del paziente dovrebbe contenere i seguenti alimenti:
- legumi, chicchi di grano germogliato, fegato, olio di oliva o di mais sono alimenti ricchi di vitamina E. Dona elasticità alle nostre vene;
- per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e delle vene degli arti inferiori, sono necessarie le vitamine C e P (rutina). La vitamina C è presente nei cinorrodi, nell'olivello spinoso, nel cavolo cappuccio, nel ribes nero e, naturalmente, negli agrumi. E la rutina è negli stessi rosa canina, agrumi, ribes nero e chokeberry nero. Sulla base di queste bacche si possono fare composte o decotti;
- i bioflavonoidi facilitano il movimento nelle vene: mangia 10 ciliegie e ciliegie scure a pezzi;
- Includi cibi ricchi di fibre nella tua dieta per alleviare la stitichezza. Dopotutto, tutti sanno che le vene soffrono di stitichezza;
- assicurati di bere almeno due litri d'acqua. Con una mancanza di acqua consumata, il sangue diventa viscoso e quindi aumenta il carico sulle nostre vene.
Vale la pena dire alcune parole su cosa accadrà se le vene varicose non vengono curate in tempo. Ricorda che la trombosi, la tromboflebite, l'eczema o le ulcere trofiche possono comparire come conseguenza di tale malattia. Non dimenticare che con le vene varicose avanzate può verificarsi embolia polmonare.
E questa malattia può causare la morte improvvisa. Pertanto, se vuoi vivere in salute per sempre felici e contenti, allora è meglio consultare il medico in tempo.
Dopotutto, è più facile curare la malattia nella fase iniziale e l'operazione all'inizio della malattia è facoltativa. Non essere malato! Buona fortuna!